Snacktivism

Kilka lat temu, miałem moment jasności, gdy patrzyłem na mojego syna pee-wee drużyna piłkarska gobble lukrowane babeczki, ciasteczka i chipsy po sobotnim meczu rano:

Dlaczego dzieci dostają tak dużo śmieciowego jedzenia na boisku sportowym?

W następnym sezonie, pracowałem z trenerem mojego syna, aby ustanowić owoce i woda tylko przekąski polityki dla zespołu, który był hitem z rodzicami i graczami. Ale potem zauważyłem śmieciowe przekąski wszędzie: w przedszkolu, kościele, obóz, kluby po szkole. Wydawało się, że dzieci nie mogą nic zrobić, jeśli nie dostaną paczkowanych ciasteczek, owocowych przekąsek z gumy i soku w torebce.

Stworzyłam więc Snacktivism.

• Snacktivismto oddolny wysiłek, aby zatrzymać ten niezdrowy wzorzec żywieniowy - dla dobra zdrowia naszych dzieci. Jesteśmy to winni naszym dzieciom, aby wyposażyć je w zdrowe nawyki żywieniowe.
• Snacktivism polega na znalezieniu lepszego sposobu. Chodzi o to, by pomyśleć dwa razy przed podaniem przekąski, by zastanowić się, czy dzieci rzeczywiście potrzebują przekąski. A jeśli tak, to o znalezienie lepszego wyboru. Chodzi o oferowanie pełnowartościowej żywności i o to, żeby owoce i warzywa stały się domyślnym rozwiązaniem.
• Snacktivism NIE polega na rezygnacji z ciasteczek i babeczek. Chodzi raczej o to, by przywrócić je na swoje miejsce jako produkty na specjalne okazje, a nie codzienne wybory.

CO ROBIĄ SNACKTIVIŚCI

• Zgłaszaj się na ochotnika do przynoszenia owoców, tacek z warzywami i innego zdrowego jedzenia na imprezy
• Rozmawiaj z nauczycielami i dyrektorami o rodzajach przekąsek podawanych w klasie
• Zapytaj trenerów, czy mogą wprowadzić zdrowsze zasady dotyczące przekąsek w drużynie - lub całkowicie je wyeliminować
• Zmobilizuj rodziców w szkole, kościele i drużynach sportowych.

ZDOBĄDŹ ZASOBY, Z KTÓRYCH MOŻESZ SKORZYSTAĆ