SPOTKANIA ZE SOBĄ PRZY GARACH - OPIS CYKLU
Cykl czterech warsztatów kulinarnych ale i także głęboko psychologicznych, dzięki którym Wasza kuchnia zyska rangę alchemicznego naczynia, a garnki na kuchence niczym średniowieczny tygiel będą bulgotać nie tylko pyszną zupą, ale czymś jeszcze... Dobrą energią? Samoświadomością?? Miłością?
Dorota Biały, stylistka kulinarna, pracująca wraz z mężem dla magazynu „Zwierciadło" i "Sens", a zarazem terapeutka POP (Psychologii Zorientowanej na Proces, wg. Arnolda Mindella), proponuje Wam przygodę polegającą na spotkaniu ze swoim prawdziwym, choć często nieakceptowanym SOBĄ, by w Sobie właśnie znaleźć siłę na pokonywanie trudności.
A wreszcie by Siebie i Innych... pokochać.
Jak tego dokonać, czyli parę słów od Doroty Biały, autorki warsztatu:
Proponuję drogę, która wykorzystuje "alchemię" gotowania czyli krótko mówiąc rozwijanie własnej świadomości, oraz terapię w kuchni i poprzez... kuchnię. W trakcie ćwiczeń indywidualnych i w grupach, podczas przygotowywania potraw, za pomocą pysznych składników: namalujemy swojego Wewnętrznego Krytyka (i sprawdzimy, czy da się go ugryźć?/ zintegrować?); Dodamy ognia do przyprawianych dań za pomocą energii nastrojów, spróbujemy rozpoznać energię, która drzemie często nieuświadamiana lub zablokowana, wpędzając nas od czasu do czasu w uzależnienia nie tylko od czekolady czy kawy.
Podczas warsztatów będziemy uczyć się zaakceptowania a także doceniania swojej "ciemnej" strony i wykorzystania jej do własnego rozwoju, po to by działać z całym twórczym potencjałem, żyć piękniej, łatwiej pokonywać życiowe trudności.Ponadto na każdym spotkaniu poznacie ciekawe przepisy i razem przygotujemy coś pysznego do zjedzenia. Lipcowo-sierpniowy cykl obejmuje 4 spotkania, każde z nich poświęcone jest innej tematyce. Oto krotki zarys tematów:
3 Sierpnia SPOTKANIE PRZY GARACH Z KREATYWNOŚCIĄ
Kuchnia, garnki, stół, talerze to przestrzeń w której może ujawnić się w Tobie Twórca o nieograniczonej mocy. Mega pomysły, mega dekoracje, mega przepisy. Przyjdź, pofolguj sobie, daj wolne Swojemu Krytykowi, a przed Twórcą otwórz szeroko drzwi. Poznaj swoje ograniczenia, a także swój wewnętrzny twórczy zespół. Zostaw za sobą przepisy, poradniki kulinarne. Zrób coś totalnie odjazdowego. Stwórzmy przestrzeń tylko dla Twórcy. Poznaj go i umów się z nim na kolejne wspólne gotowanie.
9 Sierpnia SŁYNNE POSTACI KULINARNE - CZYLI KTOŚ KIM NIE JESTEM?
Będziemy rozpoznawać Siebie w innych: w sławnych Kucharzach,Restauratorach, autorach książek i programów kulinarnych. Przygotujemy dania w/g ich przepisów i zastanowimy się nad tym co nas w nich fascynuje i dlaczego? Jaki to ma związek z nami?
Zapraszam !!
Dorota Biały
COŚ O MNIE
Ukończyłam Studium Psychoterapii metodą Psychologii zorientowanej na proces. Jestem członkiem Polskiego Stowarzyszenia Psychoterapeutów i Trenerów Psychologii Procesu. Równocześnie jestem studentką II fazy Programu Licencyjnego IPP, prowadzę warsztaty i terapię indywidualną, terapię dla par oraz pracuję z grupami pod stałą superwizją Dyplomowanego Nauczyciela POP. Marzę o świecie połączonym ideą głębokiej demokracji, gdzie głos każdego jest ważny i słyszany. Jestem mamą Kuby i Frania, pracuję z mężem w naszym studio fotograficznym jako stylistka kulinarna dla redakcji m.in. Zwierciadła i Sens-u, tu także prowadzę warsztaty psychologiczno-kulinarne "Spotkania ze Sobą przy garach".